¡Mantenga a su bebé sano! Ideas de comidas de destete dirigidas para bebés de 6 meses.
¡Comenzar a destetar a tu bebé puede ser a la vez estresante y emocionante! Esta publicación de blog informará a los padres sobre qué es el destete dirigido por el bebé y les brindará algunas ideas de comidas útiles para su bebé.
¿Qué es el destete Baby-Led?
El Baby-Led Weaning consiste simplemente en darle sólidos al bebé para que se alimente solo. A menudo, se trata de trozos de comida blandos y manejables que se sostienen en la mano en lugar de ser alimentados por los padres . Emocionante ¿eh?
Ahora bien, el destete dirigido por el bebé no es para todos. Lea esto para darle una idea de cómo empezar.
¿Cómo empezar con el Baby-Led Weaning?
- El bebé debe tener más de 6 meses para que se le introduzcan los sólidos.
- El bebé debe estar preparado desde el punto de vista del desarrollo para comenzar con alimentos sólidos (consulte con un médico si su bebé es apto para comenzar)
- El bebé debe poder sentarse sin ayuda y mantener la cabeza erguida.
El enfoque de Baby-Led Weaning consiste en comenzar dándole comida al bebé con la punta de una cuchara o con la punta del dedo. Puede ser un puré de verduras o de frutas. Los bebés necesitan captar el verdadero sabor de la comida, incluso si es amarga. Si rechazan el sabor del puré de verduras, no te rindas, sigue intentándolo.
Ideas saludables para el destete dirigido por el bebé
Puré De Verduras
Un puré de verduras saludable es una excelente manera de iniciar el baby-led weaning, este se puede mezclar con otras verduras como la batata. Son muy versátiles y rápidos de hacer.
Fruta
La fruta es otra buena forma de incorporarla a las comidas de tu bebé, por ejemplo; los mangos, las manzanas y las peras son un ejemplo. Variedad de usos con frutas como puré, picada y puré. La fruta se puede utilizar como refrigerio, guarnición y con yogur.
Avena
La avena es una idea de desayuno saludable para su bebé por su alto contenido en fibra. Hay una variedad de formas de tomar avena: hay muchas recetas dulces y saladas disponibles.
panqueques de arándano
Los panqueques de arándanos son una idea divertida de comida para tu bebé con frutas. Los arándanos son ricos en antioxidantes, en lugar de solo una taza de arándanos en el desayuno, esta es otra alternativa. Para que esto sea manejable para los bebés, intente cortar los panqueques en trozos pequeños para poder consumirlos fácilmente.
