歌は子どもたちの読み書き能力を育むか？ 音楽、言語、自信について科学が解明

簡潔な答え：歌や音楽遊びは、最も重要な読書前のスキルの一つである音韻意識、つまり言葉の音を聞き分け、遊ぶ能力（韻、音節、最初の音など）を育む可能性があります。音楽トレーニングを対象とした対照研究のメタ分析では、これらの音に関するスキルに小さながらも確かな向上が見られ、特に音楽に触れる時間が長いほど韻のスキルが向上しました。音楽だけで読解の流暢さを身につける近道になるわけではありませんが、基礎を楽しく低コストで強化する良い方法であり、一緒に歌うことは健康の専門家も積極的に推奨しています。

音韻意識とは何ですか？なぜ大切なのですか？

子どもが文字を読み解く前に、言葉が音でできていることに気づく必要があります。例えば、catとhatは韻を踏んでいること、bananaは3つの拍があること、sunは「sss」から始まることなどです。これが音韻意識であり、子どもがどれほどスムーズに読むことを覚えられるかを予測する最も強力な指標の一つです。歌には、韻、リズム、繰り返される音節、はっきり伸ばされた母音など、まさにこうした要素が満載です。

音楽と早期の読書に関する研究では何が示されていますか？

音楽スキルが発達している子どもは、音や読書に関するスキルも発達している傾向があることを示す研究は数多くあります。例えば、未就学児を対象とした研究では、音楽スキルが音韻処理能力や早期の読書能力と関連していることがわかりました（Anvari et al., 2002）。ただし、相関関係は因果関係を意味しないため、研究者は、一部の子どもが音楽のレッスンを受け、他の子どもは受けないというトレーニング研究に注目しました。

2015年、レイナ・ゴードンらは、Frontiers in Psychologyに掲載されたメタ分析で、最も信頼性の高いこれらの研究を統合しました。分析対象には、音楽グループと対照グループ、前後測定、両グループに同じ読書指導を行った研究のみが含まれました。子ども901人を対象とした13件の研究が条件を満たしました。その結果は以下の通りです。

• 音韻意識は、対照グループと比較して音楽トレーニングによって向上しました。その効果はわずか（標準偏差約0.2）でしたが、一貫していました。
• 韻のスキルが最も向上し、トレーニング時間が長いほどその効果は強くなりました。
• 読解の流暢さには、一部の研究で大きな向上が報告されたものの、全体としては有意な効果は見られませんでした。

簡単に言えば、音楽は言語の音に対する耳を研ぎ澄ます効果があるようですが、それは読書の基礎となるものであり、本や文字、読書の練習の代わりになるものではありません。

健康の専門家は、幼い子どもと一緒に歌うことを推奨していますか？

はい。WHOの2019年5歳未満の子ども向けガイドラインでは、座ってスクリーンを見る時間を、活発な遊びや介護者と過ごす「質の高い座って過ごす時間」に置き換えることを推奨しており、その例として読書、読み聞かせ、歌、パズルを挙げています。米国小児科学会が発表した報告書遊びの力でも同様に、一緒に楽しむ遊びが言語や社会性の発達を促す要因として強調されています。

一緒に音楽を作ると、子どもはより優しくなりますか？

2010年にセバスチャン・キルシュナーとマイケル・トマセロが行った有名な実験では、一緒に歌ったり楽器を演奏したりした4歳児は、同じように構成された音楽以外のゲームをした子どもよりも、後に互いを助ける可能性が高いことがわかりました（Evolution and Human Behavior）。素晴らしい考えですが、科学では結果を検証します。2021年に幼稚園で行われた再現研究では、そのような効果は見られませんでした。したがって、正直な結論としては、グループで音楽を作ると協力的な行動を促す可能性があるものの、証拠はまちまちです。間違いなく言えるのは、一緒に歌うことは楽しく、絆を深め、自信を育むということです。

歌はどのように自信を育みますか？

たとえ聞き手が親一人であっても、お気に入りの歌を披露することは、子どもがはっきりとした声で話し、少しの緊張に対応する練習になります。カラオケ形式の遊びでは、マイクと繰り返し流れる歌詞が加わるため、子どもは注意深く耳を傾け、言葉を覚え、新しい語彙を使おうとするようになります。プレッシャーを与えないようにしましょう。目標は完璧さではなく、表現することです。

子どもの毎日に音楽を取り入れる12の簡単な方法

1. 日常のルーティンを歌にする：歯磨き、片付け、着替えなどの短い歌を作ります。
2. 名前や好きな食べ物の音節を拍手する（「スパゲッティ」＝3回拍手）。
3. 意図的に韻を踏む：韻を踏む言葉の直前で言葉を切り、子どもに続けてもらいます。
4. よく知っている歌の歌詞を変える：子どもや大好きなオモチャの名前を入れます。
5. 高い音と低い音、大きな音と小さな音で「同じか違うか」を遊ぶ。
6. ダンスをして止まる：音楽が止まったら止まることで、聞く力と自己コントロール力を養います。
7. シェイカーや鍋を使って一緒にリズムを刻みます。
8. 家族カラオケナイトを開く：子どもに曲を選んでもらいます。
9. ゆっくり歌う：言葉や音が聞き取りやすくなります。
10. 韻を踏む絵本を歌うように読み聞かせる。
11. お気に入りを繰り返す：繰り返しこそが、子どもが音や言葉を習得する方法です。
12. 一緒に参加する：歌のうまさよりも、あなたの熱意が大切です。

音楽はどのくらいなら十分ですか？

公式な基準はありません。メタ分析では、音楽に触れる時間が長いほど韻のスキルがより向上することが示唆されているため、少しずつ、こまめに取り入れるのが現実的な方法です。毎日数曲歌うだけでも、すぐに効果が積み重なります。一緒に歌うことも、WHOが推奨するインタラクティブでスクリーンを使わない時間に当たります。

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よくある質問

子どもが音楽から恩恵を受けられるのは何歳からですか？

生まれた時からです。赤ちゃんは歌やリズムに反応し、メタ分析に含まれるトレーニング研究のほとんどは、未就学児や小学校低学年を対象としています。

子どもには正式な音楽のレッスンが必要ですか？

毎日の歌で得られる恩恵を楽しむために、必要ありません。証拠の多くは体系的なプログラムから得られたものですが、韻、リズム遊び、一緒に歌うことは、同じ音に関するスキルを練習できます。

音楽は読書に困難を抱える子どもを助けますか？

音楽は音への意識を育むのに役立ちますが、エビデンスに基づいた読書支援の補完として活用すべきであり、代わりになるものではありません。心配な場合は、お子さんの担任教師や専門家に相談してください。

音楽を聴くことは歌うのと同じくらい効果がありますか？

積極的に参加すること（歌う、拍手する、韻を踏む）は、BGMとして聴くよりも子どもたちの意欲を引き出し、研究で測定された活動の種類でもあります。

参考文献

• Gordon, R. L., Fehd, H. M., & McCandliss, B. D. (2015). Does music training enhance literacy skills? A meta-analysis. Frontiers in Psychology, 6, 1777. doi:10.3389/fpsyg.2015.01777
• Anvari, S. H., Trainor, L. J., Woodside, J., & Levy, B. A. (2002). Relations among musical skills, phonological processing, and early reading ability in preschool children. Journal of Experimental Child Psychology, 83(2), 111–130. doi:10.1016/S0022-0965(02)00124-8
• Kirschner, S., & Tomasello, M. (2010). Joint music making promotes prosocial behavior in 4-year-old children. Evolution and Human Behavior, 31(5), 354–364. doi:10.1016/j.evolhumbehav.2010.04.004
• Baier, J., Wöllner, C., & Wolf, A. (2021). Interpersonal musical synchronization and prosocial behavior in children: No effects in a controlled field experiment. Frontiers in Psychology, 12, 784255. doi:10.3389/fpsyg.2021.784255
• World Health Organization (2019). Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age. who.int
• Yogman, M., et al. (2018). The Power of Play. Pediatrics, 142(3), e20182058. doi:10.1542/peds.2018-2058

この記事は一般的な情報提供を目的としており、お子さんの医師、担任教師、言語聴覚士からのアドバイスに代わるものではありません。